О питьевом режиме: вода полезна, но в умелых руках
Существует мнение, что обильное питье буквально исцеляет от многих болезней, но с этим нужно быть осторожнее.Помимо противопоказаний (болезни почек и пр.) из-за нарушения водно-соляного баланса резко уменьшается концентрация ионов натрия, что сказывается на работе всех органов. Может появиться головная боль, тошнота, судороги.
Чтобы этого избежать, нужно соблюдать питьевой режим.
Для каждого он индивидуален!
Поэтому проконсультируйтесь у своего врача терапевта врача терапевта, не экспериментируйте над своим здоровьем.