Лечение насморка у взрослых
Как правильно и быстро вылечить насморк у взрослых
Чтобы вылечить насморк быстро, продуктивно и без последствий, соблюдайте простые, но нужные правила.
Сморкайтесь правильно
Сильное сморкание приводит к негативным последствиям при насморке. Повышенное давление, которое создается при этом в полости носа, забрасывает вирусы и бактерии в слуховую трубу, что вызывает воспаление среднего уха. Кроме того, повреждается слизистая оболочка, которая и так прибывает в раздраженном состоянии.
Каждую ноздрю высмаркивайте отдельно и аккуратно, а, чтобы давление в носовой полости не поднималось, полезно при этом открыть рот.
Избегайте те факторы, которые вызывают раздражение слизистой оболочки носа: сильное чихание и холодный воздух, резкие запахи химических веществ, пыль, табачный и другой дым.
Помните, что ходьба и физические занятия усиливают дыхание, так что даже в относительно теплую погоду нагрузка на нос возрастает.
Чем лечить насморк
Нельзя капать в нос без назначения врача сосудосуживающие капли больше срока, который рекомендовали в инструкции по медицинскому применению. Так как сосудосуживающие капли способны вызвать привыкание и синдром отмены, «рикошетный» насморк при применении в течение 4-6 дней подряд.
Для лечения насморка используйте противовоспалительные и антисептические капли на основе эфирных масел сосны, мяты и эвкалипта.
Промывание носа соленой водой
Лучше воспользоваться для этого специальными средствами, которые продаются в аптеке, которые благотворно действует на слизистую оболочку носа, удаляет микробы, пыль, аллергены, лишнюю слизь и корки.
Для повышения эффекта промывать нос надо не реже 3 раз в день, используйте по 150-200 мл раствора на каждую ноздрю.
Для лечения насморка обратитесь за помощью к ЛОР-врачу, если не чувствуете улучшений в состоянии в течении 3-4 дней.
Врач – ЛОР, оториноларинголог ведет прием в медицинском центре «блеск»