Полезные подарки лета: все о свежих огурцах
Огурцы улучшают аппетит, обладают желчегонным, мочегонным и слабительным действием (особенно, если запить холодной водой или молоком), поэтому полезны для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, ожирением, обменным полиартритом, подагрой.
Очень важное и уникально свойство этого овоща - нейтрализация кислотных соединений, нарушающих обменные процессы, что приводит к отложению солей и старению организма. Поэтому огурец можно назвать самым настоящим «санитаром организма».
Также это очень хороший источник йода, причем таких его соединений, которые легко усваиваются организмом. А для желающих похудеть свежие огурцы являются настоящей находкой, так как они задерживают преобразование углеводов в жиры, плюс сами они низкокаллорийны.
И, конечно, нельзя не упомянуть чудесное действие огурца в косметологии - устранение отечности и темных кругов под глазами, очищение жирной кожи, увлажнение сухой, осветление пигментных пятен и веснушек. Можно готовить специальные масочки, а можно просто протирать лицо и накладывать отрезанные кружочки на глаза и проблемные зоны.
