Можно ли узнать, сколько жира, мышц, воды, крови содержит ваше тело? Сколько ваш идеальный вес? Сколько калорий вы потратите, если будете 24 часа лежать без движения?
Все это возможно. Для этого можно сделать диагностику состава тела человека (биоимпедансометрия). Узнав эти параметры вам легче будет ориентироваться в каком направлении вам необходимо делать коррекцию своего веса.
Сделав диагностику состава тела (биоимпедансометрию) вы сможете узнать:
- Свой идеальный для вашего здоровья вес тела. Количество жира в килограммах и процентах.
- Количество внеклеточной жидкости (кровь, лимфа), внутриклеточной жидкости и жидкостей находящихся в организме в связанном состоянии (в отёках).
- Количество в килограммах и процентах Активной клеточной массы (мышцы, органы, мозг и нервные клетки).
- Индекс массы тела.
- Свой основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя.
- Соотношение Na/К.
- Отклонение измеренных величин от нормы.